HOME   [·Î±×ÀÎ]     












 
 
  


[³»¿ëº¸±â]
Á¦¸ñ 2018³â 10¿ù »êÇà°èȹ (Á¦260ȸ, Áö¸®»ê)
ÀÛ¼ºÀÏ 2018-09-16 Á¶È¸¼ö 546
³»¿ë
ÇѸþȸ ȸ¿ø ¿©·¯ºÐ ±×°£ ¾È³çÇϽʴϱî?
¿ÃÇØ 10¿ù »êÇàÀº °èȹ´ë·Î ¹ö½º¸¦ Ÿ°í ´ä´äÇÑ µµ½ÉÀ» ¹þ¾î³ª ¾Æ¸§´Ù¿î ´Üdz°ú °è°îÀÌ ÀÖ´Â Áö¸®»ê ¹ì»ç°ñÀ» ã¾Æ °©´Ï´Ù.

º» ¿øÇàÀº ÇѸþȸ ȸ¿ø»Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç µ¿±âµéÀÌ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀ§ÀÇ Âü¿©ÇÏ½Ç ÀÇÇâÀÌ Àִ ģ±¸µé¿¡°Ôµµ ¾Ë·Á Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

*ÀÏ ½Ã: 2018³â 10¿ù 17ÀÏ(¼ö) ¿ÀÀü 07½Ã(½Ã°£¾ö¼ö)

*ÁýÇÕÀå¼Ò: Àüö 3È£¼±/½ÅºÐ´ç¼± ¾çÀ翪 9¹ø Ãⱸ 100m¾Õ.

*¸ñÀû»ê: Áö¸®»ê ¹ì»ç°ñ(Àü¶óºÏµµ ³²¿ø½Ã »ê³»¸é ¿Í¿î±æ 10).

*À̵¿°èȹ:

07:00 Àüö 3È£¼±/½ÅºÐ´ç¼± ¾çÀ翪 9¹ø Ãⱸ 100m ¾Õ ÁýÇÕ Àοø ÆľÇ.
07:15 Àüö 3È£¼±/½ÅºÐ´ç¼± ¾çÀ翪 9¹ø Ãⱸ¿¡¼­ ¹ö½º Ãâ¹ß.
08:45 Á¤¾ÈÈÞ°Ô¼Ò ¶Ç´Â źõÈÞ°Ô¼Ò(ÈÞ½Ä/°£½Ä).
09:00 ÈÞ°Ô¼Ò Ãâ¹ß
11:00 Áö¸®»êÀüÀû±â³äºñ ÁÖÂ÷Àå µµÂø ¹ì»ç°ñ »êÇà ½ÃÀÛ.
12:00 ¿À·æ´ë µµÂø.(1.8km)
14:00 °£Àå¼Ò µµÂø(4.2km).
17:00 Áö¸®»êÀüÀû±â³äºñ ÁÖÂ÷Àå ÇÏ»ê ±Í°æ Ãâ¹ß.
18:30 ÈÞ°Ô¼Ò ÈÞ½Ä.
21:00 ¾çÀ翪 µµÂø ÇØ»ê.

*»êÇàÄÚ½º

¹Ý¼±¸ÅÇ¥¼Ò~¿À·æ´ë(1.8km/50ºÐ)~°£Àå¼Ò(4.2km/130ºÐ)~¿À·æ´ë(4.2km/130ºÐ)~¹Ý¼±¸ÅÇ¥¼Ò(1.8km/50ºÐ)(¿Õº¹ 12km/6½Ã°£)

*»êÇà°Å¸® ¹× ½Ã°£ : ¾à 12Km, ÈÞ½Ä/Áᫎ ½Ã°£ Æ÷ÇÔ ¾à6½Ã°£ ¿¹»ó.

*ȸºñ : ½Ì±Û 3¸¸¿ø, ºÎºÎ 5¸¸¿ø

*Áغñ¹°: Áß½Ä, °£½Ä, ½Ä¼ö, µî °³ÀÎ »êÇà Àåºñ °¢ÀÚ ÁöÂü.
(¾ÆħÀº ȸÀå´Ü¿¡¼­ ÁغñÇÕ´Ï´Ù)

*³âȸºñ¿Í ÂùÁ¶ºñ´Â Çϱâ ÅëÀåÀ¸·Î ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
"½ÅÇÑÀºÇà 110-421-656780 ȲÁ¾¿­"


ÇѸþȸÀå À±º´ÁÖ
ÇѸþÃѹ« ȲÁ¾¿­
µî¹Ý´ëÀå ±èÁøÈñ


*Áö¸®»ê ¹ì»ç°ñ ¾È³»

(Á¤ÀÇ)
Àü¶óºÏµµ ³²¿ø½Ã »ê³»¸é¿¡ ÀÖ´Â Áö¸®»ê ¹Ý¾ßºÀ¿¡¼­ ¹Ý¼±±îÁöÀÇ °è°î.

[¸íĪÀ¯·¡]
¹ì»ç°ñÀÇ Áö¸íÀ¯·¡´Â ¸î °¡Áö°¡ ÀÖ´Ù. Á¤À¯Àç¶õ¿¡ ºÒŸ¹ö¸° ¼®½Ç ºÎ±ÙÀÇ ¹è¾Ï»ç¶ó´Â Àý¿¡¼­ À¯·¡µÇ¾ú´Ù´Â ¼³°ú Áö¸®»ê ºÏ»ç¸éÀÇ °è°îÀ¸·Î µ¹µ¹°ñÀ̶ó°íµµ ÇÏ¿© ¹°ÀÌ ¹ìó·³ °î·ùÇÑ´Ù ÇÏ¿© ¹ì»ç°ñÀ̶ó ºÎ¸¥´Ù´Â ¼³ÀÌ ÀÖ´Ù.

¶Ç ¹ì»ç°ñÀº ¹ìÀÌ Á×Àº °è°îÀ̶ó´Â Àü¼³¿¡¼­ ³ª¿Â °ÍÀ̶ó ÀüÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ±× Àü¼³¿¡ µû¸£¸é ¹ì»ç°ñ ÀÔ±¸¿¡ ¼Û¸²»ç¶ó´Â ÀýÀÌ Àִµ¥, ÀÌ Àý¿¡¼± Ä¥¿ù ¹éÁß³¯ ½Å¼±´ë¿¡ ¿Ã¶ó°¡ ±âµµ¸¦ ÇÏ¸é ½Å¼±ÀÌ µÈ´Ù´Â À̾߱Ⱑ ÀüÇØ¿À°í ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ ÀÏÀ» ±«ÀÌÇÏ°Ô ¿©±ä ¾î´À ´ë»ç°¡ ½Å¼±´ë¿¡ ¿Ã¶ó ±âµµ¸¦ ÇÏ·Á´Â ½º´ÔÀÇ °¡»çÀå»ï¿¡ ¸ô·¡ ¸íÁֽǰú µ¶À» ¸Å´Þ¾Æ µÎ¾ú´Ù.

´ÙÀ½³¯ ¹ì¼Ò ºÎ±Ù¿¡ ¿ëÀÌ ¸øµÈ À̹«±â°¡ Á×¾î ÀÖ¾ú´Ù°í ÇÏ¿© ¹ì»ç°ñÀ̶õ ¸íĪÀÌ ºÙ¿©Áö°Ô µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×¶§ À̹«±â¿¡ Á׾´ø ½º´ÔµéÀÇ ³ÌÀ» ±â¸®±â À§ÇØ ¹ÝÂë ½Å¼±ÀÌ µÇ¾ú´Ù ÇÏ¿© ¹ì»ç°ñ ÀÔ±¸ µ¿³×¸¦ ¹Ý¼±À̶ó ºÎ¸£°Ô µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.

¶Ç ´Ù¸¥ À¯·¡·Î ¹ì°ú´Â °ü·ÃÀÌ ¾ø´Â ºñÅ»ÀÌ ½ÉÇÑ »çÀÌ °ñÂ¥±â¶õ ¶æÀÇ ¹ê»ô°ñÀÌ º¯ÇØ ¹ì»ç°ñ·Î ºÒ¸®¾îÁ³´Ù´Â ¼³ÀÌ ÀÖ´Ù.

[ÀÚ¿¬È¯°æ]
¹ì»ç°ñÀº Å©°Ô º¸¸é ¸¸¼öõ °è°î Àüü·Î¼­ »ê³»¸éÀÇ Àüü¶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ê³» »ï°Å¸®¿¡¼­ ¿îºÀ°ú Àοù·Î ºüÁö´Â ³²Ãµ°ú ½Ç»ó»ç¸¦ Áö³ª ³²µ¿ÁøÇÏ´Â ³²ÃµÀÇ ºÎ±ÙÀ» »©¸é ³ª¸ÓÁö »ê³»¸éÀº ¸ðµÎ ¹ì»ç°ñ ³»¿¡ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î Å©´Ù. »ê³»¸é ´öµ¿¸®, ºÎ¿î¸®, ³»·É¸®, ÀÔ¼®¸®, ÀåÇ׸®°¡ ¹ì»ç°ñ ³»¿¡ ÀÚ¸®ÇÏ°í ÀÖ´Â ¼ÀÀÌ´Ù.

±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¹ì»ç°ñÇÏ¸é ¹Ý¼±¿¡¼­ ¹Ý¾ßºÀ±îÁöÀÇ °è°î ¾à 14§°¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¹ì»ç°ñÀº ¿Ï¸¸ÇÏ°í, ¼ö¸ñÀÌ ¿ïâÇÏ¿© ¿©¸§¿¡´Â ±â¿ÂÀÌ ³·°í, ¼ö¸¹Àº ÆøÆ÷¿Í ¼Ò¿Í ¹Ý¼®, Àýº® µîÀÌ Àü¼³°ú ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª ¶Ù¾î³­ °æ°ü¹Ì¸¦ º¸¿©ÁØ´Ù. ¼Ò·æ´ë, Ź·æ¼Ò, ¹ì¼Ò, º´Ç³¼Ò, °£Àå¼Ò, ´Ü½ÉÆøÆ÷ µîÀÇ ¸í¼Ò°¡ ¸¹´Ù.

¼ö¸ñÀÌ ¿ïâÇÏ¿© ³ì»ö´ïÀÇ ¿µÇâÀÌ Ä¿¼­ È«¼ö ¹× °¡¹³¿¡ ÀÚ¿¬Àû ´ëºñ°¡ µÇ°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª °è°îÀÇ À¯¿ª ¸éÀûÀÌ Å©°í ¸ðµç ¹°ÁٱⰡ ÇϳªÀÇ °è°îÀ¸·Î ÁýÁßÇϱ⠶§¹®¿¡ ¹ì»ç°ñ ³»¿¡ ÁýÁßÈ£¿ì°¡ ½ñ¾ÆÁö¸é °è°îÀÇ ¹°Àº ½±°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ±Þ·ù¸¦ ÀÌ·ç±â ¶§¹®¿¡ ÀÚÄ© ¾ß¿µ°´À̳ª µî»ê°´µéÀÌ ºÒº¯À» ´çÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

¹ì»ç°ñÀÇ À¯¿ª ¸éÀûÀº ¸Å¿ì Å©°í Åä»êÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø ÁÖº¯ °í»êÀÇ »ê¸ªÀ¸·Î µÑ·¯½Î¿© ÁöÇ¥À¯ÃâÀÌ ¸¹Àº °÷ÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ Ç×»ó ¹°ÀÌ ¸¶¸£Áö ¾Ê´Â Ư¡µµ ÀÖÀ¸³ª ÇÏ°èÀÇ ÁýÁßÈ£¿ì ½Ã¿¡´Â ºü¸¥ ÁöÇ¥À¯Ãâ·Î °è°îÀÇ ¼öÀ§°¡ ±Þ»ó½ÂÇÏ¿© Àç³­À¸·Î À̾îÁú °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ Åä¾çÃþÀÌ ¾ÆÁÖ ±íÁö´Â ¾ÊÀº Ç¥Ãþdzȭ·Î »ç¸éÀÌ ÀÓ°èÄ¡ ÀÌ»óÀÇ ÇÔ¼ö¸¦ ÇÑ °æ¿ì ±â¹Ý¾Ï¿¡¼­ Åä»ç°¡ Èê·¯³»¸®´Â »ê»çÅÂÀÇ À§Çèµµ »ó´çÈ÷ ¸¹Àº °÷ÀÌ´Ù. ÀÌ·± °÷Àº ¾ÈÁ¤µÈ ½Ä»ýÀÇ º¸Àü°ú ÇÔ²² µµ·Î °Ç¼³¿¡ µû¸¥ »ç¸éÀÇ ¾ÈÁ¤µµ¸¦ ÇØÄ¡´Â ÀÏÀÌ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù.

ÀüüÀûÀ¸·Î ºÏ¼­¹æÇâÀÇ ±¸Á¶¼±À» µû¶ó ¹ì»ç°ñÀÌ °³¼®µÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ¾ç »ç¸éÀÇ Â÷À̵µ ºÏ¼­»ç¸éÀº Á» ¿Ï¸¸ÇÏ°í ³²µ¿»ç¸éÀº ±ÞÇÏ°í ±¼°îÀÌ ½ÉÇÑ ºñ´ëĪ»ç¸éÀ» ÀÌ·ç´Â °ÍÀº °ú°Å ºùÇϱâ ȯ°æ¿¡¼­ ÀϾ ±âÈÄÂ÷¿¡ µû¸¥ »ç¸éÀÇ À̵¿¹°ÁúÀÇ ÁøÀü¿¡ µû¸¥ Â÷À̸¦ º¸¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.